
Tenho arritmia e consegui voltar a treinar
Um dos objetivos que estabeleci para este ano de 2019 foi voltar a treinar! Para muitos pode ser um tarefa simples de colocar em prática, para mim requer uma grande dose de coragem a cada treino. Voltei aos treinos pela primeira vez desde que confirmei o meu diagnóstico de arritmia cardíaca, embora já tenha treinado antes com esta patologia, agora que está confirmada é bem mais assustador! A primeira vez que senti esta alteração do ritmo cardíaco tinha 16 anos...foi num trein